Если я до конца учебного года не похудею на 5 кг, это будет просто КАТАСТРОФА!
Так же решилась отказаться от сладкого, в плане шоколада, не абсолютно, но в самом минимуме.
По настоятельному совету подруги диетолога начала вести рационный дневник. Мне это давно хотелось сделать, наконец это свершилось. Надеюсь поможет.
Вы знаете что? Я заметила, что мне очень нравится когда у меня в комнате стоят цветы, это так ее украшает, так приятно. Вот именно что не как растение, а цветы в вазе) Особенно тюльпаны и когда их много +)))